En toi, Seigneur, j’ai mon refuge ;
garde-moi d’être humilié pour toujours.

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Dans ta justice, libère-moi ;
écoute, et viens me délivrer.
Sois le rocher qui m’abrite,
la maison fortifiée qui me sauve.

Ma forteresse et mon roc, c’est toi :
pour l’honneur de ton nom,
 tu me guides et me conduis.
Tu m’arraches au filet qu’ils m’ont tendu ;
oui, c’est toi mon abri.

En tes mains je remets mon esprit ;
tu me rachètes, Seigneur, Dieu de vérité.
Je hais les adorateurs de faux dieux,
et moi, je suis sûr du Seigneur.

Ton amour me fait danser de joie :
tu vois ma misère et tu sais ma détresse.
Tu ne m’as pas livré aux mains de l’ennemi ;
devant moi, tu as ouvert un passage.

          ~

Prends pitié de moi, Seigneur,
   je suis en détresse. *
La douleur me ronge les yeux,
   la gorge et les entrailles.

Ma vie s’achève dans les larmes,
   et mes années, dans les souffrances. *
Le péché m’a fait perdre mes forces,
   il me ronge les os.

Je suis la risée de mes adversaires
 et même de mes voisins, †
   je fais peur à mes amis *
(s’ils me voient dans la rue, ils me fuient).
On m’ignore comme un mort oublié, *
   comme une chose qu’on jette.

J’entends les calomnies de la foule :
   de tous côtés c’est l’épouvante. *
Ils ont tenu conseil contre moi,
   ils s’accordent pour m’ôter la vie.

          ~

Moi, je suis sûr de toi, Seigneur, †
   je dis : « Tu es mon Dieu ! » *
Mes jours sont dans ta main : délivre-moi
   des mains hostiles qui s’acharnent.

Sur ton serviteur, que s’illumine ta face ; †
   sauve-moi par ton amour. *